行尸走肉是真的?有一種極罕見的疾病,叫做行尸症候群(Cotard’s Syndrome,或稱虛無妄想症後群) …
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深夜悲傷失眠~高功能憂鬱症纏著你嗎
深夜裡總是覺得惆悵,偶爾失眠或睡太多嗎?生活上,也許看起來一切順利,能正常地與人互動,但卻偶爾出現悶悶不樂的情緒,即使看 …
閱讀更多»情緒反覆難相處!認識邊緣型人格障礙
聽過邊緣型人格障礙(Borderline Personality Disorder, BPD)嗎?可別被病名的「邊緣」兩 …
閱讀更多»趕走冬季憂鬱!6個方法簡單做得到
冬天日照時間比夏天短,尤其是緯度較高的溫帶及寒帶國家,冬夏日照時數的差異更明顯,冬天的日照長度可能不到全天的三分之一。但 …
閱讀更多»憂鬱症簡介:不是不知足!超過三億人受它所擾
根據世界衛生組織(WHO)的估計,在 2015 年,全球已有超過三億人受憂鬱症(Depression)以及焦慮症(Anx …
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